NOSSA METODOLOGIA

Uma metodologia de ensino e aprendizagem de Pole Fitness baseada na evolução progressiva das capacidades corporais e dos movimentos específicos da modalidade, em uma ordem lógica em relação ao desenvolvimento das valências do corpo, levando em consideração o histórico ativo do praticante.

A metodologia foi desenvolvida com o intuito de garantir a segurança, a qualidade e a prática contínua da modalidade por meio da progressão e do aperfeiçoamento das alunas à execução dos movimentos de acordo com sua evolução. Além de facilitar o planejamento, a dinâmica da aula e o direcionamento para o professor e para as alunas. Dessa forma, o corpo das alunas é preparado (no que diz respeito às capacidades corporais) nos níveis mais básicos para a execução eficiente dos movimentos de níveis mais complexos.

Temos como princípio a evolução pessoal por meio da prática do Pole Dance. Nos aspectos pedagógicos focamos no desenvolvimento motor, cognitivo e comportamental. Com a implantação de processos simples e bem estruturados a relação com as alunas muda, a experiência delas é otimizada por um senso de progressão percebido a cada aula e a cada cerimônia de certificação.

Adaptação

Básico 1

Básico 2

Básico 3

Nayara

QUEM CRIOU A  METODOLOGIA

Quando conheci o Pole Dance nasceu uma sementinha dentro de mim. Foi aí que percebi que não tinha muito material para consulta. As poucas coisas que tinham eram superficiais demais, muitas informações soltas, copiadas, as aulas não tinham estrutura, não tinham sequência no aprendizado dos movimentos e muito menos uma preparação corporal específica para suportar o grau de exigência da modalidade com isso muitas lesões aconteciam.

Foi pensando nisso que resolvi criar um método inovador que suprisse todos esses problemas e principalmente que levasse em conta cada tipo de pessoa, porque é possível e o Pole é para todos.

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